Hét makacs tévhit a cukorbetegségről
A laikus kívülállók többsége a cukorbetegségre vonatkozó szinte valamennyi fontos információt hibásan tudja.
2016. december 2. 12:10

A cukorbetegség nem egy komolytalan betegség, amire csak úgy legyinthetünk, és nem is gyógyítható kór – mint ahogy azt sokan hiszik. Annak ellenére, hogy egészen elképesztően magas a nyugati világban a diabéteszesek száma, még mindig számos – gyakran veszélyes – tévhit forog közszájon erről a problémáról.

Néha még a tapasztalt diabéteszesek is fura tévhitekkel lepik meg a kezelőorvosaikat a betegségük kapcsán, a laikus kívülállók többsége pedig a cukorbetegségre vonatkozó szinte valamennyi fontos információt hibásan tudja. Pedig egyes esetekben akár életmentő is lehet, ha jobban ismerjük ezeket.

1. Cukorbetegséget kaphatsz, ha sok édességet eszel
A diabétesz nem feltétlenül attól alakul ki, ha valaki sok cukrot és édességet eszik. Az 1-es típusú diabétesznél például egyáltalán nem játszik szerepet az elfogyasztott cukor mennyisége, mert ezt a hasnyálmirigyben lévő inzulintermelő sejtek pusztulása okozza. A 2-es típusúnál (ami a legtöbb esetben öröklött betegség) viszont lehet ez is egy kiváltó ok, de csak akkor, ha a túlzott cukorfogyasztás miatt elhízunk, és emiatt a szervezetben nem képes megfelelő hatást kifejteni a termelődött inzulin. Ez utóbbinál egyébként rendszeres testmozgás, kiegyensúlyozott étrend mellett különösebb lelkifurdalás nélkül ehetünk édességeket – persze csak mértékkel!

2. A cukorbetegséget inzulinnal gyógyítják
Egyáltalán nem közismert a tény, hogy a diabétesz sajnos nem gyógyítható. Az inzulin sem a gyógyulásra használt szer, hanem arra való, hogy segítse a szervezet anyagcsere-folyamatait normális mederben tartani, és ezzel betegnek lehetőséget adjon egy komfortos életvitel folytatására. Bár manapság már egyre hatékonyabb okosgyógyszerek és terápiák állnak rendelkezésre, de még ezek is csak a betegséggel járó tüneteket enyhítik, és nem szüntetik meg a diabétesz hátterében húzódó okokat.

3. A cukorbetegség nem komoly baj
Talán a neve miatt vélik sokan azt, hogy a cukorbetegség nem túl súlyos probléma. Ez óriási tévedés, hiszen a diabétesz és szövődményei miatt évente több halnak meg ilyen betegségben, mint a mellrákban és az AIDS-ben együttvéve.

4. A cukorbetegek nem sportolhatnak
A cukorbetegek,
ha az állapotukat megfelelően fenntartják gyógyszeres kezeléssel vagy más óvintézkedésekkel, akkor majdnem teljesen olyan életet élhetnek, mint más, egészséges ember. Így a sport is általában megengedett nekik bizonyos szabályok betartása és fokozott óvatosság mellett. A mozgás egyébként csökkenti a vércukorszintet, és a vérzsírértékekre, a vérnyomásra, ezáltal a szív- és érrendszer egészségére is kedvező hatással van, vagyis kifejezetten hasznos lehet a sport egy diabéteszesnek. Fontos azonban, hogy ne legyen a mozgás nagyon kimerítő, és sport közben is ellenőrizze a beteg a vércukorszintet!

5. A cukorbetegeknek inzulin kell
Ez csak az 1-es típusú diabétesznél igaz, a 2-esnél viszont – amiben a betegek döntő többsége szenved – egyáltalán nem törvényszerű. Ez utóbbinál ugyanis a súlyfelesleg leadásával, mértékletes, kiegyensúlyozott táplálkozással és a rendszeres testmozgással karbantartható és javítható a beteg állapota akkor, ha a betegséget időben felfedezik. Gyógyszeres kezelésre csak akkor van szükség, ha ezek az intézkedések nem hoznak eredményt.

6. A gyerekek kinőhetik a cukorbetegséget
Ebben nem érdemes bízni egy szülőnek sem, mert a gyerekek 98 százalékánál kialakuló 1-es típusú diabétesz esetében éppen azok az inzulintermelő sejtjei pusztulnak el, amelyek normális értéken tarthatnák a vércukorszintet, és ezek sajnos soha többet nem fejődnek ki. Ez a betegség tehát sajnos egy életre szól.

7. A cukorbetegek jobb híján húst ehetnek hússal
Az ilyen egyoldalú diétáknak szinte soha sincs jó hatása – sőt legtöbbször ártanak –, és ezért a cukorbetegeknek sem javallott. Az igaz, hogy bizonyos szabályokat követniük kell a diabéteszeseknek az étkezésben, például nem ehetnek korlátlan mennyiségben édességeket – ami egyébként még egy egészséges embernek sem tanácsos –, de szó sincs arról, hogy kizárólag húst szabad és kell fogyasztaniuk. Az ilyen „diéta” következménye pont az ellenkezője lehet annak, mint amire szánták, hiszen a zsírban és fehérjében gazdag étrend megemeli a cukorbeteg esélyét a szív- és érrendszeri betegségekre, amire egyébként is fogékonyabbak az átlagnál.

--------------------------------------------------------

Mi legyen mindig a cukorbetegnél?

A diabétesz számos dolgot megkövetel a betegektől, amelyek betartása nem mindig egyszerű feladat. Persze egy-egy apró kihágás belefér olykor, a vészhelyzetek elkerüléséért azonban néhány alapvető óvintézkedést muszáj kellő komolysággal kezelni.

Mi okozhat problémát?

Először is fontos beszélni a túlzottan alacsony vércukorszintről, azaz a hipoglikémiáról. Ez akkor következik be, ha a vércukorszint 3,9 mmol/l érték alá esik, aminek az e téren nagy ingadozást mutató cukorbetegeknél értelemszerűen még inkább reális a kockázata. Ha ez az állapot hosszabb ideig fennáll, az súlyos következményekkel járhat.

Ilyenkor ugyanis azok a szövetek, amelyek a működésükhöz szükséges energiát glükózból nyerik, éhezni kezdenek. Hipoglikémia esetén legelőször a vegetatív idegrendszer lép működésbe, arra sarkallva a beteget, hogy vegyen fel táplálékot. Emiatt éhség, idegesség, feszültség, izzadás és rossz közérzet is jelentkezhet.

Mivel az érintett szervek közül az agy a legfontosabb, a további tünetek is már többnyire ezzel állnak kapcsolatban. Ahogy a vércukorszint egyre inkább lecsökken, a látás homályossá, a beszéd pedig elkentté válhat. Koncentrálási zavar, zavartság, majd álmosság, de akár agresszió is úrrá lehet a betegen, végül pedig el is veszítheti az eszméletét.

A 15-ös szabály haszna

A baj elkerüléséhez fontos, hogy a vércukorszint mérésére alkalmas készülék mindig kéznél legyen, így már az első gyanús tünetek felfedezése után is kiszűrhető a probléma forrása. Ha a méréssel kapott érték beigazolja a hipoglikémia beálltát, az úgynevezett 15-ös szabály lép életbe. Ez annyit tesz, hogy a beteg először fogyasszon 15 gramm gyorsan felszívódó szénhidrátot, majd 15 perc elteltével mérje meg ismét a vércukorszintjét. Ha a mutató még ekkor sem megy 3,9 mmol/l fölé, ismételje meg a kezelést.

Bizonyos élethelyzetekben nem könnyű viszont szénhidráthoz jutni, ezért elengedhetetlen, hogy a diabéteszesek mindig hordjanak maguknál szőlőcukrot, vagy legalább cukrot tartalmazó gyümölcslevet, üdítőitalt, esetleg kekszet. A csokoládé ugyanakkor nem előnyös választás, mert bár magas a cukortartalma, annak felszívódását a benne lévő zsírok késleltetik.

Vészhelyzet esetén

Amennyiben a hipoglikémia már olyan súlyossá válik, hogy a beteg görcsöl, nem tud nyelni, esetleg elájul, glükagonra van szükség. Ezt injekcióval izomba vagy a bőr alá lehet beadni. Az inzulinos cukorbetegek számára elengedhetetlen, hogy mindig tartsanak maguknál ilyen készítményt, hogy azt vészhelyzetben a környezetükben lévők alkalmazhassák a hipoglikémia megszüntetésére.

Az injekció használatát a családtagoknak, barátoknak ugyan meg lehet tanítani, előfordulhat viszont olyan élethelyzet, amikor idegen emberek segítségére van szükség. Annak érdekében, hogy a szituáció számukra is érthető legyen, javasolt olyan tájékoztató kártyát vagy karkötőt hordani, amely legalább címszavakban leírja a teendőket baj esetére.

NL Café - Házipatika
megmondó
Jó lenne, ha az általános művelődési környezet emelkedne olyan nívóra, hogy flaszterparaszt és közokirat-hamisító még pártszékház portása se lehessen.
  • Medgyessy is, Gyurcsány is mulasztott
    „Gyurcsány Ferenc akkor is, és most is hivatalos személynek számít, márpedig hivatalos személyeknek kötelessége a tudomására jutott bűncselekményt feljelenteni.”
  • Harcoljunk a hazánkért
    Magyarországot az egykori tűzzel-vassal való támadások után sokkal veszélyesebb fegyverrel: az aljassággal támadják hosszú ideje.
  • Storcknak mennie kell
    Egy órán át emberhátrányban játszottak, és a világklasszist sorában tudó Portugáliának csak egy gólt sikerült szereznie ellenünk.
  • Demokratikus pontok a Vérszerződésben
    A második, a harmadik és az ötödik pont egyértelműen demokratikus elv, az első és a negyedik inkább a rend fenntartására tett eskü.
hírfolyam
  • Hírstart
  • Hírkereső
  • Hírlista
  • News Agent
  • Alternatív Hírportál
  • Startlap
  • A hírek
  • Hírfal
  • Hírmutató
  • Polgári Szemle
  • Időjárás
  • Bálványosimádó
  • MTI