Miért okoz ízületi panaszokat az időjárás?
Legyen szó hideg- vagy melegfrontról, az erre érzékenyeket mindkét típusú időjárás változás megviselheti.
2017. december 12. 12:05
Az időjárás változásakor sokan panaszkodnak ízületfájdalmakra, sőt akár a régi műtétek, csonttörések helye is érzékenyebbé válhat ilyenkor. Melegfront esetén a kellemetlen tünetek már órákkal a front átvonulása előtt, míg hidegfrontnál inkább a front átvonulása után jelentkeznek.

Miért sajognak az ízületek?

A jelenség hátterében a légköri nyomás változása áll.  A légnyomás a hidegfront érkezése előtt mindig csökken, utána gyakran igen gyorsan emelkedik, míg melegfront előtt is mindig erősen süllyed, átvonulása után azonban általában nem változik. A légnyomás csökkenésével párhuzamosan testünk addig összenyomott szövetei valamelyest kitágulnak. Ez gyakorolhat nyomást a krónikus ízületi bántalmakban szenvedők egyébként is gyulladt vagy sérült ízületeire, ami fokozottabb fájdalomérzéssel járhat. Ez okozza azt is, hogy a korábban eltört csontok például vihar előtt sajogni kezdenek.

Milyen fájdalmakat okozhat még az időjárás?

Mikor melegfront érkezésekor emelkedik a hőmérséklet, nő a páratartalom és csökken a légnyomás, az érintetteknél vérnyomáscsökkenés, pulzusszám-emelkedés, illetve migrénes panaszok jelentkezhetnek.
Hidegfront esetén a csökkenő hőmérséklet és páratartalom mellett nő a légnyomás, ez pedig ízületi fájdalmakkal, reumás panaszokkal, asztmás rohamokkal járhat.

Mit tehetünk a tünetek enyhítése érdekében?

•    erősítsük immunrendszerüket
•    legyünk sokat a szabadban, friss levegőn
•    szellőztessük lakásunkat rendszeresen
•    táplálkozzunk változatosan
•    igyunk elegendő folyadékot
•    sportoljunk rendszeresen
•    aludjunk eleget
•    kerüljük az alkoholt és a nikotint
termalfurdo.hu
  • A Demokrácia Védvonal
    A mintegy 175 kilométer hosszú, 4 méter magasra tervezett létesítmény nem csupán műszaki jelentőségű.
  • Mikulássapkás hazugság
    Amerikában kezdték el ezt a hazugsághadjáratot évtizedekkel ezelőtt. Egy svéd reklámgrafikus egy híres üdítőitalhoz rajzolta le Santa Claus-t. Az ő Szent Kolozsuk eleve reklámfigura. Egy üdítőitalt ünnepelnek Szent Miklós helyett.
  • Száz nap alatt csak klímavészhelyzet lett
    Karácsony Gergely főpolgármester száz napja stadionstopot, olcsó BKV-t, rezsitámogatást, klímavédelmi intézkedéseket és egy szabadabb, zöldebb Budapestet ígért. A hangzatos programból és szólamokból azonban kórházstop, szimbolikus intézkedések, neki nem tetsző sajtótermék betiltásával való fenyegetés lett. Az új főpolgármester arra a legbüszkébb, hogy nemzetközi vállalások megtorpedózásával zsarolva sikerült választási ígéretének megvalósításához forrást szerezni.
  • Horváth János életútja a polgárosodás megrekedt pályája
    Horváth János hosszú életútja a meg nem valósult magyar polgárosodás pályájaként is felfogható - mondta Navracsics Tibor.
  • Atomenergia nélkül Európa nem lehet klímasemleges
    Atomenergia nélkül Európa nem tudja megvalósítani a klímasemlegességet 2050-re - mondta Szijjártó Péter Prágában.
MTI Hírfelhasználó