Miért okoz ízületi panaszokat az időjárás?
Legyen szó hideg- vagy melegfrontról, az erre érzékenyeket mindkét típusú időjárás változás megviselheti.
2017. december 12. 12:05
Az időjárás változásakor sokan panaszkodnak ízületfájdalmakra, sőt akár a régi műtétek, csonttörések helye is érzékenyebbé válhat ilyenkor. Melegfront esetén a kellemetlen tünetek már órákkal a front átvonulása előtt, míg hidegfrontnál inkább a front átvonulása után jelentkeznek.

Miért sajognak az ízületek?

A jelenség hátterében a légköri nyomás változása áll.  A légnyomás a hidegfront érkezése előtt mindig csökken, utána gyakran igen gyorsan emelkedik, míg melegfront előtt is mindig erősen süllyed, átvonulása után azonban általában nem változik. A légnyomás csökkenésével párhuzamosan testünk addig összenyomott szövetei valamelyest kitágulnak. Ez gyakorolhat nyomást a krónikus ízületi bántalmakban szenvedők egyébként is gyulladt vagy sérült ízületeire, ami fokozottabb fájdalomérzéssel járhat. Ez okozza azt is, hogy a korábban eltört csontok például vihar előtt sajogni kezdenek.

Milyen fájdalmakat okozhat még az időjárás?

Mikor melegfront érkezésekor emelkedik a hőmérséklet, nő a páratartalom és csökken a légnyomás, az érintetteknél vérnyomáscsökkenés, pulzusszám-emelkedés, illetve migrénes panaszok jelentkezhetnek.
Hidegfront esetén a csökkenő hőmérséklet és páratartalom mellett nő a légnyomás, ez pedig ízületi fájdalmakkal, reumás panaszokkal, asztmás rohamokkal járhat.

Mit tehetünk a tünetek enyhítése érdekében?

•    erősítsük immunrendszerüket
•    legyünk sokat a szabadban, friss levegőn
•    szellőztessük lakásunkat rendszeresen
•    táplálkozzunk változatosan
•    igyunk elegendő folyadékot
•    sportoljunk rendszeresen
•    aludjunk eleget
•    kerüljük az alkoholt és a nikotint
termalfurdo.hu
  • Szomorú séta ezzel a Gergővel
    Azt, hogy máris zöldebb és szabadabb lett a főváros, szép szülővárosom, nem kérdés, azt csak a hülye nem érzi.
  • Karácsony Kommün
    Hát igen, nagy pártokhoz, vagy egy fővároshoz azért komoly vezetők is kellenek, kellenének. S ha nincsenek, jön a szakadék.
  • Folytatódik a brüsszeli gyalázat
    Írásbeli pótkérdéseket kap Várhelyi Olivér, ugyanis az európai parlamenti (EP-) frakciók koordinátorai egyelőre nem tudtak megállapodni a csütörtökön meghallgatott magyar biztosjelölt kinevezésének jóváhagyásáról - jelentette be az EP szóvivője.
  • Orbán Viktor: Magyart csak magyarral lehet pótolni
    Magyarországnak továbbra is bevándorlásellenes politikára van szüksége, "magyart csak magyarral lehet pótolni" - jelentette ki Orbán Viktor miniszterelnök csütörtökön Budapesten, a Várkert Bazárban, a Magyar Diaszpóra Tanács IX. plenáris ülésén.
  • Gulyás: Csak a közigazgatásra vonatkozik a kormány által elrendelt létszámstop
    Csak a közigazgatásra vonatkozik a kormány által elrendelt, hatályban lévő létszámstop, a kórházakra, szociális intézményekre nem vonatkozik az intézkedés - közölte a Miniszterelnökséget vezető miniszter csütörtökön Budapesten sajtótájékoztatón.
MTI Hírfelhasználó