Mégsincs magas vérnyomása? Itt vannak az új értékek!
A magas vérnyomás nem csak Magyarországon, de az egész világon számtalan embert érint. Bár kezelése sok esetben nehézkes, a legújabb iránymutatásokkal talán közelebb kerülhetünk a „néma gyilkos” sikeres terápiájához.
2014. január 7. 10:09
Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája elmondja, mi mindenre kell figyelni, hogy kordában tarthassa hipertóniáját.
A JAMA ( Journal of the American Medical Association) lapban nemrégiben új közlemény jelent meg, melyben friss iránymutatásokkal álltak elő a tudósok a magas vérnyomás kezelése terén. A szakértők hangsúlyozzák, hogy ezek az ajánlások megbízhatóak és bizonyítékokon alapulnak, így ha ezeket az orvosok és a betegek figyelembe veszik, csökkenthető lenne a hipertónia okozta stroke és szívinfarktus kialakulásának esélye.
De hogy mégis mik a legfontosabb újdonságok az eddigiekhez képest?
· 60 évnél idősebbek esetében a cél a 150/90-es alatti vérnyomás elérése
· 30-59 kor között a 140/90 alatti érték
· cukorbetegek és krónikus veseelégtelenségben szenvedők esetében szintén a 140/90 alatti érték elérésére kell törekedni
Az új iránymutatás figyelembe vétele azért is fontos, mert befolyásolhatja az eddigi gyógyszeres kezelést, így meglehet, kevesebb, illetve más készítményre lesz szüksége a betegnek, mint eddig.
Van, ami változatlan
Bár időről időre új iránymutatásokat állítanak össze a tudósok, azonban vannak olyanok, melyek örök érvényűek.
Ilyen például az, hogy ismerje vérnyomása értékét. „Sokan nincsenek azzal tisztában, hogy a hipertóniának leggyakrabban nincs semmiféle tünete, így nem is gondolják, hogy terápiára szorulnának. Éppen ezért érdemes otthon vérnyomásmérőt tartania, hogy képet kaphasson állapotáról! Viszont amennyiben már fenyegeti önt a „néma gyilkos”, akkor még jobb, ha rendszeresen részt vesz 24 órás vérnyomásmérésen, ami a nap folyamán többször is rögzíti az értéket, így kezelőorvosa tisztában lehet az estleges ingadozásokkal is.”- javasolja dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája.
Amennyiben értéke a normál tartományon kívül mozog, mindenképp konzultáljon rendszeresen orvosával, és ne legyintsen a problémára, hiszen kezeletlen esetben olyan súlyos szövődményeket okozhat a hipertónia, mint a stroke vagy a szívinfarktus! Végül akármilyen készítményt is szed, az iránymutatások szerint fontos, hogy figyeljen oda életmódjára, hiszen ha kerüli a sós, nehéz ételeket, valamint a cigarettát, azzal a gyógyszeres terápia hatékonyságát nagyban növelheti.
A kormány három részletben emeli a bírák és az ügyészek illetményét: január 1-jétől a bírák átlagosan 32 százalékos, az ügyészek 21 százalékos illetményemelésben részesülnek, majd 2021-ben és 2022-ben 12, illetve 13 százalékos emelésben - jelentette be Varga Judit igazságügyi miniszter szerdán Budapesten, sajtótájékoztatón.
Százhetven éve, 1849. november 20-án avatták fel a Lánchidat. A Buda és Pest között az első állandó dunai átkelő átadása a levert szabadságharc után egyáltalán nem ünnepi hangulatban zajlott.
Tisztességes ez így? Válaszolok a társulat helyett: nem, ez így nem tisztességes. Hanem tisztességtelen. És tényleg jó lenne tudni, ki dönt ezekben az esetekben az emberek sorsáról.
Ezek a nemzetrontó balliberálisok, akár ávós csemeték, akár nem, mindig belepiszkítanak valamibe, ami a magyarság közös ünnepe lehetne.
Azt, hogy máris zöldebb és szabadabb lett a főváros, szép szülővárosom, nem kérdés, azt csak a hülye nem érzi.
